Cours

Cours 2017-03-15T22:18:26+00:00

Comment se déroule un cours d’escrime?

Un cours d’escrime, en général, se découle comme suit:

  • Les 15 à 20 premières minutes, réchauffement

  • Ensuite, un 10 à 20 minutes de déplacements en groupe

  • Par la suite, pratique de la technique

  • Et on finit par un 15 ou 20 minutes de combat libre avec rotation.

Cours d’initiation

  • La position de base

  • Les déplacements

  • Les attaques

  • La défense

  • Les règles spécifiques à l’arme pratiquée

  • L’arbitrage sommaire d’un combat

  • Etc.

Cours avancé

Dans ce cours, les escrimeurs ont déjà une base de l’escrime et de son arbitrage. Le cours a pour but de perfectionner les éléments de base que l’athlète a appris durant ses premières sessions.

De plus, le cours sert pour ceux qui le souhaitent, à se pratiquer pour participer à des compétitions.